Инструкция по правилам безопасности в спортивном зале, на спортплощадке
1. В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся, воспитанники должны заниматься только в спортивной форме. 2. На занятиях физкультурой и спортом обучающиеся не должны заниматься в часах, перстнях и браслетах. 3. Упражнения на спортивных снарядах выполняются с разрешения учителя физкультуры. 4. Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц 5. Перед прыжками проверить прыжковую яму на отсутствие камней, стекла и других опасных предметов. 6. Не толкать друг друга, не ставить подножки. 7. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды) 8. Если при беге плохо себя почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте. 9. При игре в футбол и хоккей применяйте спецодежду (защитные щитки, наплечники, налокотники и другие защитные средства). 10. При беге по пересеченной местности будьте внимательны, чтобы не оступиться или не попасть в яму.
Инструкция по охране труда при занятиях в спортивном зале (вводный инструктаж)
Общие требования безопасности 1. В спортивном зале учащиеся должны заниматься только в спортивной форме. 2. Заходить в спортивный зал разрешается только после приглашения преподавателя. 3. На занятиях физической культурой учащиеся должны снять часы, кольца, браслеты. 4. Упражнения на спортивных снарядах выполняются с разрешения учителя физкультуры. 5. Перед выполнением упражнений необходимо провести разминку и разогрев мышц. 6. Перед прыжками необходимо проверить прыжковую яму на отсутствие камней, стекла и других опасных предметов.
Инструкция по охране труда при проведении занятий по спортивным играм
1. Общие требования безопасности 1.1 К занятиям по спортивным играм допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. 1.2 Опасные факторы: – травмы при падении на скользком полу; – выполнение упражнений без разминки; – травмы при грубой игре и не выполнение требований судьи. 1.3
При занятиях спортивными играми должна быть аптечка, укомплектованная
необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания
первой помощи пострадавшим. 1.4 После окончания занятий спортивными играми принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Каталог статей 
