Уважаемый родитель! Мы предлагаем Вам программу здоровья для семьи • Собрать дома простейший инвентарь для занятий: санки, лыжи, коньки, гантели, обруч, скакалку, мяч, эспандер. • Каждое утро начинать с гигиенической гимнастики, закаливающих процедур: обтирания, обливания, душа.